校園里走出的短跑新星鄧信銳
新華社浙江衢州7月23日電(記者吳俊寬、王沁鷗)進入2023賽季之前,即使是最資深的田徑迷,恐怕也不認識鄧信銳。如今,這位來自暨南大學的大一學生,已經(jīng)將全國田徑錦標賽男子100米金牌收入囊中。
代表廣西隊參賽的鄧信銳出生在廣州,今年12月才年滿20歲。雖然全國冠軍是在蘇炳添、謝震業(yè)等名將缺陣的情況下獲得的,但今年還只是他征戰(zhàn)專業(yè)比賽的第一年。短短7個月時間,他四次提升個人最好成績,從10秒63跑到了10秒21,進步之快,著實令人刮目相看。
21日在衢州體育中心進行的男子100米比賽中,鄧信銳預賽、半決賽、決賽三槍都排名第一,尤其是決賽在遭遇“雨戰(zhàn)”的情況下,鄧信銳以10秒23的成績獲得冠軍。
“我好多年沒有跑過雨天了,而且是下了這么大雨,對我來說不管是心理上還是身體上都是一個挑戰(zhàn)?!编囆配J賽后說,“我很少跑雨天,上一次雨天比賽還是我高一的時候,那是大概三四年前了吧,我現(xiàn)在馬上就要開學升大二了?!?/p>
去年年底在廣西隊注冊之前,鄧信銳從來沒有進過體?;?qū)I(yè)隊,從小學到高中一直在學校里訓練,屬于實打?qū)嵉膶W生運動員。小學三四年級的時候,因為體質(zhì)不太好,他在父母的鼓勵下加入學校的田徑隊。父母本來是想著讓他養(yǎng)成一定的運動習慣,通過運動改善體質(zhì),沒想到很快他就在短跑方面展現(xiàn)出天賦,四年級第一次代表學校參加區(qū)里的運動會,就拿了冠軍。
雖然有天賦,但在學校里鄧信銳的天賦也基本是相對于業(yè)余水平而言的。2021年底,他100米才跑出10秒87的最好成績,達到一級運動員水平(10秒93),并通過體育特長考上了暨南大學。
“剛進大學的時候,我給自己定下的目標是看看能不能在畢業(yè)之前達到運動健將水平(10秒50)?!编囆配J說,“因為我學的是體育教育專業(yè),本來想的是畢業(yè)后當個體育老師或者教練,達到運動健將能讓自己的簡歷好看一些,完全沒有想到會有現(xiàn)在這樣的成績突破?!?/p>
鄧信銳的成績飛升,很大程度得益于賽季前的冬訓。2022年9月,當鄧信銳以大一新生的身份進入暨南大學時,中國短跑名將、獲得過2015年世錦賽男子4X100米接力銀牌的莫有雪也以大學教師的身份進入暨大。整個冬訓,莫有雪作為助教兼“陪練”帶著鄧信銳苦練了三個多月。
從專業(yè)隊走進校園的教練與從校園走進專業(yè)隊的運動員之間產(chǎn)生了成功的化學反應(yīng)。在莫有雪看來,鄧信銳在學校里打下了良好的基礎(chǔ);鄧信銳則認為,莫有雪從專業(yè)隊帶來的科學訓練方法和專業(yè)知識給了自己莫大的幫助。
第一次經(jīng)歷正規(guī)的冬訓,鄧信銳苦練的成果讓“師徒”二人都有些吃驚。他在賽季首秀的2023年室內(nèi)田徑邀請賽(第三站)男子60米中就跑出6秒65的成績,并最終獲得該項比賽的冠軍。
“第一次參加專業(yè)比賽就拿冠軍,說實話感覺有點懵,就像做夢一樣,完全沒有想到。”鄧信銳回憶說。
室內(nèi)賽季發(fā)揮出色,讓鄧信銳信心大增。不過隨后開始的室外賽季,又讓他剛剛凝聚起的信心受到打擊。在接連幾場100米比賽中,他的成績都徘徊在10秒60至10秒80左右,盡管也突破了自己的個人最好成績,但是相比60米項目上的成績,“含金量”大打折扣。
“鄧信銳有一個比較好的天賦,就是頻率特別快。他的跑法很像蘇炳添年輕時的跑法,前面特別快,但是后程掉速也會比較嚴重,這樣的節(jié)奏肯定是不對的?!蹦醒┓治稣f。
在莫有雪的幫助下,鄧信銳開始注重控制比賽的節(jié)奏,同時也在努力提升核心力量,改正跑姿的問題。解決了技術(shù)上的瓶頸,成績的提升很快就來了。從打開10秒50,到突破10秒30,如今鄧信銳已經(jīng)可以相對穩(wěn)定地把成績保持在10秒30左右的水平。
莫有雪表示,鄧信銳現(xiàn)在其實已經(jīng)具備了突破10秒20的能力,只是需要等待一個合適的機會。不過莫有雪也表示,鄧信銳在技術(shù)上還是存在一定的不足,比賽經(jīng)驗也有所欠缺,就像一塊璞玉,還需進一步地精雕細琢。
成績上的提升,并沒有沖昏年輕人的頭腦。鄧信銳也表示,自己身上還有很多地方有待提高?!俺煽兲嵘欤蜁霈F(xiàn)起伏,還是要一步一步踏踏實實地練下去。”
上高中的時候,鄧信銳把自己的微信名改成“1050”,寓意要突破10秒50的目標。今年他先后兩次把微信名改成“1025”和“1010”。
“本來最后一次想改成‘1020’的,后來覺得老是頻繁改名也不太好,就改成‘1010’了?!编囆配J有點不好意思地說。
今年年底,鄧信銳有望加入由暨南大學、廣東省體育局、中國田徑協(xié)會三方共建的“蘇炳添速度研究與訓練中心”進行訓練,可能還有機會得到偶像蘇炳添的耳提面命。
有了更加科學的專業(yè)訓練和前沿的輔助技術(shù)助力,也許過不了多久,鄧信銳就又要改微信名了。
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